Miesiąc: lipiec 2020

Spalamy tkankę tłuszczową w domu. Trening bez użycia sprzętu!

Trening na spalanie tkanki tłuszczowej w domu bez użycia sprzętu.

Ćwiczymy z power bandem: nogi i pośladki cz. II

Trening bez tupania! Ćwiczenia na nogi i pośladki z gumą oporową w domu.

Ta guma czyni cuda! Ćwiczymy nogi i pośladki z power bandem cz. I

Brazylijskie pośladki i jędrne uda. Zestaw ćwiczeń z power bandem.

O co chodzi z glutenem? Moda czy walka o zdrowie

Gluten: co to jest, w czym go znajdziemy i czy szkodzi?

Xiaomi Mi Band 5 i stracone złudzenia sportowca amatora

Test Mi Band 5, czyli ciąg dalszy dobrej passy Xiaomi w świecie Wearables? Sprawdzamy menu, nowe opcje i dyscypliny, kalendarzyk oraz porównujemy z Mi Band 4!

Czekoladki z masła orzechowego

Składniki:– 2 czubate łyżki oleju kokosowego nierafinowanego– 1 szklanka masła orzechowego– miód / wedle uznania– bakalie, orzechy Wykonanie:1. Rozpuszczamy olej kokosowy z masłem orzechowym.2. Wlewamy miód i mieszamy – uwaga, aby nie przypalić;3. Do foremek na czekoladki wkładamy orzechy, migdały,…

Pupa, uda będą cuda! Ćwiczenia z motylkiem na nogi i pośladki

Jeśli chcesz zacząć ćwiczyć z agrafką, ten wpis jest dla Ciebie! Zestaw ćwiczeń na nogi i pośladki.

Bańka chińska- czy warto ją mieć?

Dolegliwości reumatyczne, problemy z górnymi drogami oddechowymi, bóle mięśni i stawów, a nawet … cellulit! Podobno chińska bańka radzi sobie z nimi wszystkimi. Sprawdzamy! Bańka chińska O masażu i możliwościach bańki chińskiej pisano już wiele. Gabinety masażu oferują terapię bańką…

Czy tanio może być dobrze? Budżetowy pistolet do masażu Xiaomi – recenzja

Prywatny masażysta w Twojej sypialni? Po pierwszym razie rozluźnione mięśnie szyi, barków, nóg? Czy pistolet do masażu Xiaomi JI01 MINI sprosta wyzwaniu?

Huawei Watch GT 2e okiem sportowca amatora – przez las, miasto, rowerem i na domowym crossficie

Jak sprawdza się Huawei Watch GT 2e podczas biegania, marszu i jazdy rowerem? Na ile wiarygodne są jego pomiary oraz co w nim nie gra.

Siłownia w czasie zarazy

Siłownie w reżimie sanitarnym, spowodowanym epidemią koronawirusa, funkcjonują z pewnymi, wcale nie tak małymi, ograniczeniami. Sprawdzamy co się zmieniło.