SPORTOWE POGADANKI

Czy wiesz czego nie brać na siłownię?

Wiecie już, jak przygotować się na pierwszy trening oraz co zabrać na siłownię. Teraz powiem Wam – trochę przymrużonym okiem – czego na siłownię lepiej nie zabierać!

  1. Tipsy i dziubek do selfika – tipsy zgubisz, dziubek Ci się spoci. Długie paznokcie na siłowni naprawdę są niewygodne i niebezpieczne. Możesz zranić siebie albo innych.
  2. Pierścionki i kolczyki – Tyś nie choinka, świecić się nie musisz, a jak sąsiad wymachujący obok sztangą urwie Ci ucho, albo co gorsza zniszczysz pierścionek, jedyną relikwię po ex?!
  3. Wstyd – zostaw go przed siłownią, tu każdy poci się i śmierdzi, nie będziesz pierwsza, ani ostatnia. Zamiast wstydu zabierz dużo dobrego humoru i nie zapomnij przed wyjściem z domu ubrać się w uśmiech.
  4. Pas kulturystyczny – jeśli ćwiczysz z dużymi ciężarami pakuj go do torby, ale jeśli ma być ozdobą nie zakładaj tylko po to, żeby inni widzieli, że masz.
  5. Opaska na ramię na telefon – gadżet mało przydatny i jeszcze mniej funkcjonalny
  6. Bidon – możesz wziąć zwykłą butelkę z wodą
  7. Czapka z daszkiem – nie, nie żartuję… nieraz widziałam na siłowni osoby trenujące w czapce z daszkiem, nie wiem w jakim celu, czy osłona przed słońcem, czy ludźmi?

Similar Posts