Strona głównaSPORTJaka bielizna pod legginsy sportowe? Tego nie wybieraj!

Jaka bielizna pod legginsy sportowe? Tego nie wybieraj!

Zakładać czy nie? Jaką bieliznę na siłownię wybrać, aby było wygodnie podczas ćwiczeń? Na co zwrócić uwagę, z czego lepiej zrezygnować, a na co się zdecydować!

Karnet na siłownię kupiony, decyzja podjęta. Jest strój sportowy, buty, plecak i dużo zapału, ale nie wiesz jaką bieliznę pod legginsy sportowe założyć, żeby było wygodnie? Na co zwrócić uwagę?

1. Materiał ubrań sportowych

Wybieraj bieliznę uszytą z naturalnych, oddychających tkanin. Sztuczne materiały mogą nie tylko powodować otarcia na treningu, bo cały czas będziesz w ruchu, ale także przyklejać się do ciała, uczulać i nie będą przepuszczać powietrza. Jednym słowem postaw na naturalne materiały i zrezygnuj z koronek.

Dlaczego? Po pierwsze, szkoda koronek na trening, zostaw je na inne okazje. Koronki są delikatne, na treningu pocimy się, a wraz z potem wydzielamy przecież z ciała toksyny. Żywotność koronek może znacząco skrócić się. Po drugie, może w to nie uwierzysz, ale koronki odbijają się na leginsach, a chyba nie chodzi o to, aby wszyscy na siłowni widzieli, że masz na sobie koronkowe majtki.

Czarne legginsy 4F / fot. Dziewczyna Endorfina

2. Jaki rodzaj bielizny wybrać?

Im mniej materiału, tym lepiej: szybciej schnie (kiedy się pocimy) i materiał nie zwija się więc nie musimy poprawiać bielizny na treningu. Stringi i brazyliany dobrze się sprawdzają.

3. Odpowiedni rozmiar

Nie kupuj za małych majtek! „Najważniejsze, żeby eSka i będę się wciskać za wszelką cenę”. A daj spokój, to tak nie działa. Literkę na metce widzisz tylko Ty, natomiast wałeczki i gumkę, która zrobi z ciała szyneczkę zobaczą wszyscy. Zbyt obcisła bielizna na treningu na pewno się nie sprawdzi. Będzie niewygodnie, a poza tym legginsy nawet najbardziej modelujące czarodziejskie nie są i nie ukryją źle dopasowanego rozmiaru bielizny.

4. Wysokie czy niskie?

Jeśli decydujesz się na niskie legginsy bierz pod uwagę, że przy wykonywaniu przysiadu wysoko podciągnięta bielizna będzie wystawać spod spodni. A nie taka jest kolejność. Bieliznę zakłada się pod legginsy nie po to, aby było ją widać. I to dotyczy też panów, u których napisy marek na pasie majtek biją po oczach – popracujcie nad tyłkiem, wtedy nie trzeba będzie przykuwać wzroku napisem marki na bieliźnie.

Kolorowe legginsy Feelj! / fot. Dziewczyna Endorfina

5. Kolor bielizny pod legginsy sportowe

To działa w dwie strony. Jeśli decydujesz się na czarne legginsy, jasna bielizna można być widoczna, np. przy skłonach. Z kolei ciemna pod jasnymi legginsami też dobrym wyborem nie będzie.

Ćwiczenia to nie lans, a siłownia to nie wybieg mody. Siłownia to miejsce, w którym mogę czuć się sobą, swobodnie i wygodnie (zobacz też Jaka bielizna najlepsza na siłownię?). Nie lubię kiedy ubrania przeszkadzają mi w ćwiczeniach, a to, żeby legginsy się obsuwały, biustonosz sportowy źle trzymał biust czy majtki wbijały w ciało. Dlatego według mnie najważniejszą zasadą jest nasza wygoda . Fajnie sprawdza się też bielizna bezszwowa, albo z płaskimi szwami, których ani nie czuć, ani nie widać przez legginsy. Podpowiem też, że im bardziej wzorzyste i kolorowe legginsy na tyłku, tym bielizna mniej rzuca się w oczy. Najbardziej widać ją na jednokolorowych. Stawiam na wygodę, a Wy?

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę wpisać swój komentarz!
Proszę podać swoje imię tutaj

ZOBACZ RÓWNIEŻ